Наверное, многие понимают, что возникновение любого хронического заболевания наносит больному, да и его родным и близким, сильную психическую травму. Справиться с ней бывает очень трудно, а порой и невозможно без помощи специалиста: психолога или психотерапевта. Следовательно, речь сегодня мы начнем не просто о плохом настроении, а о более серьезных изменениях в характере и поведении человека, заболевшего каким-либо хроническим недугом, таким как сахарный диабет, бронхиальная астма и т.п.
Вспомните, пожалуйста, какие чувства Вы испытали, узнав о том, что Вы или Ваш малыш, а может, кто-то из родителей тяжело заболел. Скорее всего, это были негативные, отрицательные эмоции: злость, испуг, отказ верить, чувство вины, растерянность. Все правильно. В этом нет ничего предосудительного. Подобные чувства возникают у большинства людей, когда они узнают о своем заболевании или болезни кого-то из близких. Это первый этап формирования отношения к болезни.
Чтобы понять, как формируется это отношение, какое оно будет и какие последствия принесет, необходимо рассмотреть все три этапа формирования отношения к болезни.
Первый этап — этап потрясения. Этап страха и отрицания. «Это не со мной!», «Это не я, врач ошибся», «Наверно перепутали анализы», «Я — здоров!» — вероятно, так думали и Вы, узнав о своем диагнозе. В этот период человеку свойственно отрицать, отказываться верить в то, что произошло. Отрицая болезнь, человек может ее скрывать, пропуская или отказываясь от назначенного лечения.
Может быть и противоположная реакция — погружение в болезнь. Человек в ней замыкается, только о ней и говорит, ищет всевозможные пути полного исцеления: пьет различные отвары, настойки, ездит к так называемым целителям, ищет новых врачей и т.п. При этом больной может совсем отказаться от традиционных методов лечения, отдавая предпочтение «народным». Особенно часто такие случаи приходятся на начало заболевания, когда под напором лечения болезнь как бы застывает, и тогда такой пациент решает, что он победил болезнь.
И при отрицании болезни, и при погружении в нее контакт с врачом значительно затруднен. Больной как бы эмоционально закрыт, погружен в свою беду. Поэтому начинать обучение управлению своим заболеванием на данном этапе не имеет никакого смысла и может привести к обратной реакции. Такое положение приводит к резкому ухудшению состояния и ранним осложнениям.
Задача родных и близких людей, а так же врача помочь больному побыстрее «проскочить» этот этап. Задержка на нем влечет не только физическое (соматическое) ухудшение состояния, но и серьезные психические нарушения. Тревога, уныние, подавленность, апатия могут приобрести хронический характер. А самое главное, это не даст Вам адекватно оценить сложившуюся ситуацию, адаптироваться к болезни и понять, что же это такое.
Этап второй. Поиск причины случившегося, отреагирование на болезнь. Многие спрашивают: «Почему это случилось именно со мной?» или «Может в этом виновата работа?» (муж, жена, мать, отец и т.д.). Поиск виновного может быть и в виде обвинений: «Это он меня довел!», «Это твоя родня «наградила» сына!» и т.п.
Заболевание кого-то из членов семьи обостряет внутрисемейные отношения. Естественно, это отрицательно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии заболевшего. Вся энергия тратится не на поддержку, а на поиски виновного, его разоблачение, а может даже и наказание.
Обратите внимание! Все члены семьи, включая самого заболевшего, должны:
• понять, что в случившемся никто не виноват;
• устранить разногласия во взглядах на причины и лечение болезни;
• принять единую тактику поведения.
Итак,понять, устранить, принять! Только в этом случае можно помочь больному адаптироваться к своей болезни. На этом этапе информация о своем заболевании воспринимается весьма объективно. Но, начиная обучение, необходимо убедиться в том, что явления первого этапа закончились.
Этап третий. Непосредственное осознание своей болезни. Понятие того, что хроническая болезнь становится неотъемлемой частью жизни, перестает пугать. Если лечение и обучение заболевшего было успешно усвоено, то человек продолжает вести активную жизнь, если по каким-то причинам больной не смог «наладить контакт» с болезнью, то адаптация к жизни с этим заболеванием протекает очень тяжело и влечет за собой нарушения психического состояния.
Труднее всего адаптируются люди, заболевшие между 20 — 40 годами. Именно в это время человек планирует и строит свою жизнь: личную, профессиональную, семейную. Заболевая, многие думают, что жизнь кончилась, они никому не нужны или что придется все менять и перестраивать. Действительно, есть такие профессии, которые приходится менять: аквалангист, летчик, машинист. В этом случае людям очень трудно привыкать к новой жизни. Здесь им на помощь должны прийти разные специалисты: психолог, социолог. Но главное, чтобы человек чувствовал, что его близкие в нем нуждаются, что он не стал для них обузой.
Также подростки тяжело свыкаются с мыслями о неизлечимой болезни и постоянных медицинских манипуляциях. Ведь в это время не только строятся планы на будущее, но и появляется интерес к противоположному полу. Многие ребята думают, что болезнь помешает им в личной и профессиональной жизни.
Родители адаптируются к болезни своего ребенка гораздо тяжелее, чем сам ребенок. Причем, чем он младше, тем легче ему приспосабливаться.
К сожалению, практика показывает, что к третьему этапу люди часто приходят в подавленном состоянии. Их отношение к болезни складывается неправильно. Это влечет, как я уже говорила, нарушения в их психической жизни, а, следовательно, и во всей жизни в целом. Поэтому очень важна работа психолога, направленная на помощь в адаптации к нормальной жизни.
Рассмотрев структуру формирования отношений к своему заболеванию, оцените, на каком этапе находитесь Вы или Ваши близкие. Помогите друг другу пройти эти этапы так, чтобы заболевание стало для Вас действительно нормальным образом жизни.
