Еще в далеком теперь уже 19 веке, великий английский (шотландский) поэт Роберт Бернс писал такие актуальные по сей день строки:

Но ты, дружок, счастливей нас…
Ты видишь то, что есть сейчас.
А мы не сводим скорбных глаз
С былых невзгод
И в тайном страхе каждый раз
Глядим вперед.

В каких же мы отношениях с этими понятиями «прошлое», «будущее», «настоящее»?

Сейчас хочется сказать не о приятных и радостных воспоминаниях (прошлое) и надеждах (будущее), а о том, какие ловушки они нам могут расставить.

Прошлое:  мне так хочется вернуться…

Без сомнения, наше прошлое — это кладезь нашего опыта и жизненной мудрости. Это бесценно и важно для каждого человека.
Но многие люди живут этим прошлым. Одни живут своими прежними радостями, вздыхают о них.

• Мы с мужем были так счастливы. Как вернуть это счастье?
• Раньше мой сын был таким послушным. Как сделать так, чтоб он стал таким как раньше?
• Вот тогда-то мы жили! А теперь… Эх!
• Раньше я была такой веселой, а сейчас — все опостылело…

«Раньше», «было» и самое главное — ах, как  бы вернуть! 
Еще древние говорили «Нельзя войти в одну реку дважды» и «Все течет, все изменяется».

Прошлое на то и прошлое,  что вернуть его невозможно. Невозможно вернуть старые отношения, если в дом проникла измена — надо создавать НОВЫЕ. Невозможно вернуть маленького послушного ребенка — надо увидеть, что он уже подросток и отношения надо создавать НОВЫЕ. Невозможно вернуть былое время — надо учиться жить и находить радость жизни в НОВОМ.

Получается, что мы тратим свою энергию не на актуальное настоящее, а на проживание еще и еще раз того, что ушло безвозвратно. И это, конечно, проще и приятней, чем решать задачи дня насущного.

Будущее: все выше, и выше или «и так сойдет».

Без сомнения, будущее — это и радостное предвкушение чего-то, и надежды, и честолюбивые цели. Однако и здесь есть свои крайности. Одни люди живут исключительно ради «завтрашнего дня», другие же боятся его как огня и предпочитают «плыть по течению».

«Всю свою жизнь я учился. Учился в двух институтах, поступил в аспирантуру. Потом зарубежные стажировки. Я думал о будущем — как обеспечить себе нормальную жизнь. И больше меня не интересовало и не волновало ничего. Да и времени не было ни на что. Ну, я на это плевать хотел, ведь потом у меня все будет. Сейчас у меня есть практически все, и есть время остановиться… И я остановился и оглянулся вокруг. А мне уже за 30 и, оказывается, есть еще и другая жизнь! Есть развлечения, красивые девушки, дружеские пирушки… Только никому из моих ровесников это уже не интересно: у них семьи и дети. Да и многие при этом занимают положение не хуже моего», — рассказывает Андрей.

Иногда люди так озабочены своим будущим, что все настоящее воспринимается ими лишь как жизненный фон для достижения цели. А оказывается «жизнь прошла мимо».

Другая крайность:  будущее так туманно, так страшно — нечего о нем вообще лишний раз думать, пусть все остается так, как есть. И здесь, вместо примера, хочется рассказать старую итальянскую сказку.

   Жила-была на свете девушка. Однажды она услышала, как  гадалка сказала ее матери, что все беды в их семье оттого, что у ее дочери несчастливая судьба. Девушка решила не мешать жить своей семье и ушла из дома. И везде ее злая судьба преследовала ее. Девушка даже накликала на себя гнев королевича. Но она смирилась: что ж теперь делать — такая доля. Но одна мудрая женщина посоветовала ей: «А ты попробуй наладить с ней, со своей судьбой отношения». И научила ее как это сделать. На свадебном вечере девушки с королевичем за ее креслом стояла невидимая гостья — ее Судьба и говорила ей: «Ах ты, умница моя! Так уж повелось: если у человека злая судьба, он только и знает, что ругает да клянет ее. Вот она и становится еще злее. Никому и в голову не придет, что надо самому постараться сделать свою судьбу краше. Ты так и поступила».

Конечно, будущее пугает нас неизвестностью, но мы в силах каждый день делать что-то, что может улучшить нашу жизнь, но не забывать о дне сегодняшнем.

У психологов есть важный принцип «здесь и теперь». Он -  о важности и ценности дня сегодняшнего, о неповторимости каждого момента жизни.

Помните о прошлом — там ценность опыта, приятные и дорогие воспоминания, поддерживающие нас.

Думайте о будущем — там наши цели, планы, стимулы.

ЖИВИТЕ НАСТОЯЩИМ — так как каждый момент нашей жизни бесценен и дорог!